Få en bättre träningskvalitet

Det finns många fördelar med styrketräning och liknande träningsformer. Bland annat stärker du muskulaturen och skelettet, vilket kan vara till hjälp för dig som simmar. Samtidigt frisätts dopamin, serotonin och andra hormoner som gör dig gladare och mer avslappnad. Jämfört med många andra träningsformer kräver styrketräning ingen mängd utrustning, men för nybörjaren finns det saker …

Allt för en skön semester

Nu under sommarens varma månader väljer du möjligtvis att spendera din ledighet på en främmande ort. Du kanske åker på semester långt bort eller bara runt hörnet från ditt hem. Oavsett vart du befinner dig är det dock viktigt att du tar med dig sådant som behövs för att få en så skön semester som …

Fiska i fjällen

Att fiske har blivit en populär hobby är inte speciellt förvånande med den fina natur vi har i Sverige. Vill man komma ut i naturen och koppla av i några timmar så är fiske en perfekt aktivitet. Fördelen med att fiska är att även om man inte har fiskelyckan med sig en dag så kan …

Hitta lite mer unika boenden

När du ska ut och resa behöver boendet inte vara endast en sängplast, en varm plats att vila på mellan äventyren. Låt boendet få vara en del av äventyret och sök efter lite mer unika platser. Stockholm och naturen Det kanske låter konstigt att boka hotell i Stockholm för att uppleva naturen men det finns …

Åka iväg och fjällvandra

Varför inte göra någonting roligt och spännande av vintern istället för att sitta hemma och sucka över snömassorna? Utmana dig själv och en vän eller hela familjen, boka in en liten minisemester och fjällvandra tillsammans! Plats Den mest klassiska fjällvandringen sker på Kungsleden, den längsta vandringsleden i Sverige som går mellan Hemavan och Abisko. Den …

Aktiviteter under stugsemestern

Väl ute i stugan kommer man ju vilja planera en och annan aktivitet. Och medan många nog redan har sina planer förberedda kanske somliga behöver några tips. Här följer några populära aktiviteter när man är ute i stugan. Läs en bok Att slå sig ned med en god bok är en av de enklare nöjena …

Åka till fjällen med familjen

Fjällresor kan bli den nya semesterstandarden i familjen, de passar lika bra på vintern som på sommaren. Det finns saker att göra för stora och små samt att det lär barnen att uppskatta naturen på ett helt nytt sätt. Vintern Under vintermånaderna är det så klart skidbackarna som lockar mest. På kvällarna kan ni bada …

Jaktstugor

I vårt avlånga land så förekommer det jakt av olika vilt. Att boka en jaktresa med boende i en jaktstuga en weekend är för många en fantastisk avkoppling och på många orter så arrangeras det jakt under året för olika slags vilt. Lite beroende på vilken typ av vilt det är fråga om så går …